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vendredi 9 décembre 2016

Remèdes pour se débarrasser de la mauvaise haleine

La mauvaise haleine, autrement appelée l'halitose, est humiliante et peut infliger des dommages importants sur votre niveau de confiance globale. La mauvaise haleine peut résulter de diverses raisons, par exemple, manger des aliments pourris, le tabagisme, la bouche sèche, les conditions médicinales, les maladies des gencives, et les maladies des sinus.

Néanmoins, le facteur essentiel de la mauvaise haleine sont les organismes microscopiques qui se déposent sur le dos de votre langue ou entre vos dents.

Maintenir une bonne santé bucco-dentaire est fondamental pour contrôler la mauvaise haleine. Ceci inclut le brossage normal des dents, la soie dentaire et le grattage de la langue.

1. Le fenouil


Le fenouil agit comme un désodorisant bouche impressionnant qui aide à combattre la mauvaise haleine. Il contient également des propriétés antimicrobiennes qui combattent les organismes microscopiques dans la bouche.

Le fenouil
Mangez graduellement une cuillère à soupe de fenouil pour ajouter de la fraîcheur à votre respiration et revigorer la génération de salive

Vous pouvez également boire du thé de fenouil deux ou trois fois par jour. Pour faire ce thé, faire tremper quelques cuillères à café de graines de fenouil dans un peu d'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes.

2. La cannelle

La cannelle

La cannelle contient l'aldéhyde cinnamique, une huile fondamentale qui combat la mauvaise haleine. Elle diminue également la mesure des microbes dans votre bouche. Pour traiter la mauvaise haleine à l'aide de la cannelle, prendre la cure suivante deux fois tous les jours.
  1. Bouillir une cuillère à café de poudre de cannelle dans un peu d'eau.
  2. Vous pouvez inclure quelques feuilles de la cardamome ainsi.
  3. Égoutter l'arrangement et l'utiliser comme une chasse d'eau de la bouche pour rafraîchir votre haleine.

3. Le Fenugrec

Le Fenugrec

Le thé de fenugrec est très bénéfique en termes de traitement de la mauvaise haleine qui est causée par des infections catarrhales.

Méthode d'utilisation du fenugrec pour la mauvaise haleine

  1. Prenez une cuillère à café de graines de fenugrec et les faire bouillir dans une tasse d'eau.
  2. Filtrer et consommer ce thé chaque jour jusqu'à ce que vous vous débarrasser de la mauvaise haleine.

4. Le clou de girofle

Le clou de girofle

Les clous de girofle ajoutent de la fraîcheur à votre respiration. Ils ont des caractéristiques antibactériennes qui fournissent une aide efficace pour se débarrasser de la mauvaise haleine.

La technique la plus facile est de faire éclater quelques morceaux de gousses dans votre bouche et mordre complètement. Cela effacera le souffle terrible.

Vous pouvez également faire du thé de clou de girofle. Chauffer un peu d'eau, inclure une cuillère à café de clou de girofle et lui permettre de cuire de 5 à 10 minutes. Boire le thé ou l'utiliser comme un rince-bouche deux fois par jour.

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