lundi 22 février 2016

7 Herbes pour réduire l'inflammation rapidement

L'inflammation est un des problèmes de santé les plus communs que les gens rencontrent dans la vie quotidienne. Fondamentalement, l'inflammation est une condition physique qui se produit généralement en raison d'une blessure ou d'infection en laissant une partie du corps à l'état gonflé, rougie et chaud avec la douleur. Parfois, il devient trop douloureuse et inconfortable aussi. Mis à part un traitement régulier, il existe des moyens à base de plantes  qui aident à réduire l'inflammation dans une grande mesure.

Les herbes jouent un rôle actif dans le traitement d'une inflammation chronique légère à leurs propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. Pour cette raison, les herbes ont été utilisés dans divers traitements à base de plantes naturelles et pour la guérison de l'inflammation à l'Antiquité. Il existe diverses herbes comme le romarin, la griffe du diable, écorce de saule blanc, le curcuma, la cannelle et la sauge, etc. qui sont largement utilisés pour traiter l'inflammation naturellement. Pour en savoir plus sur ces plantes il suffit de lire ce qui suit:

1. Le saule blanc

Le saule blanc
Le saule blanc est bien connu pour ses usages médicinaux, et il est l'un des meilleurs herbes utilisées pour réduire l'inflammation. Le saule blanc contient un composé appelé salicine qui agit même comme l'aspirine. En raison de la présence active de la salicine, le saule blanc est efficace pour soulager inflammation et la douleur. Cette plante a été utilisée comme un traitement efficace pour l'inflammation, la douleur au bas du dos et la fièvre.

2. Griffe du diable

Griffe du diable
La griffe du diable est une plante incroyable utilisée pour réduire l'inflammation et la douleur. Elle contient des composants nommés  glycosides iridoïdes  qui sont connus par ses propriétés qui soulagent la douleur. Ainsi, il est beaucoup plus efficace pour soulager la douleur et l'inflammation. En fait la griffe du diable est principalement utilisée pour traiter l'arthrite ou l'arthrose et de soulager la douleur et l'inflammation associées. 

3. Le curcuma

Le curcuma
Le curcuma est l'une des meilleures plantes utilisées pour traiter l'inflammation . Cette magnifique herbe ou épice est largement connu pour ses propriétés médicinales. Il possède de puissantes propriétés antioxydantes, antifongiques, anti-inflammatoires, anti-bactériens et anti-cancéreux. La curcumine, un antioxydant trouvée dans le curcuma aide à réduire l'inflammation de manière efficace. Par conséquent, il est beaucoup plus efficace dans le traitement de diverses maladies inflammatoires.

4. Romarin

Romarin
Le romarin est une plante merveilleuse principalement utilisé comme ingrédient principal dans l'aromathérapie et des traitements naturels pour l'inflammation. Romarin contient de l'acide rosmarinique, anti-inflammatoires et antioxydants. Tous ces composés sont utiles pour réduire l'inflammation et la douleur associée. Cette herbe accélère la superoxyde dismutase qui est une enzyme active qui jouent un rôle vital dans l'élimination des radicaux libres qui est principalement responsable de la survenue d'une inflammation chronique.

5. La cannelle

La cannelle
La cannelle est une autre herbe importante ou d'épices utilisés pour soulager l'inflammation. Cette magnifique plante est également utilisée comme épice et de l'additif majeur. Elle a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui aident à réduire l'enflure et la douleur associée de manière significative. Les capacités anti-inflammatoires et antioxydantes de la cannelle jouent un rôle clé dans la réduction efficace de l'inflammation et des dommages cellulaires. Il inhibe l'inflammation principale provoquant des facteurs qui soulagent la douleur et l'inflammation de façon naturelle ainsi.

6. La sauge

La sauge
La sauge est une autre plante importante qui est utilisée pour le traitement de l'inflammation. Elle contient des molécules d'acide carnosique et du carnosol, ces molécules possèdent des propriétés anti-inflammatoires qui réduisent l'inflammation active dans une grande mesure. La sauge contient également des propriétés anti-oxydants, antivirales et anti-cancer . Grâce à ces propriétés, la sauge est efficace dans le traitement de l'inflammation et la prévention de diverses inflammations liés à des problèmes neurologiques tels que la maladie d'Alzheimer et l'anxiété.

7. Le poivre de Cayenne

Le poivre de Cayenne
Cela peut sembler peu étrange, mais le poivre de Cayenne est l'une des herbes les plus efficaces qui aident à réduire l'inflammation rapide. Il possède des propriétés anti-inflammatoires étonnantes et aide beaucoup pour soulager l'inflammation et la douleur associée. 

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